Reset Profundo: Yoga & Sound Healing
Reset
Profundo

Yoga & Sound Healing

Um convite para alinhar o corpo e se banhar em frequências de cura.

Próximo encontro: 15 de agosto de 2026 (sábado) Horário: a partir das 9h Local: Belo Horizonte, Minas Gerais
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O convite

Uma pausa real para o seu sistema

Vivemos em um ritmo acelerado, onde o excesso de estímulos e o estresse acumulam tensões profundas em nosso corpo e em nossa mente. Quantas vezes você se permite uma pausa real para zerar o sistema e restaurar sua energia?

Este é um momento sagrado onde iremos alinhar o corpo e desbloquear os chakras para manifestar um estado de cura e recepção. Através das ondas vibracionais dos instrumentos sagrados de cura — como o gongo, as tigelas de cristal e outros instrumentos ancestrais —, iremos promover a neuroregulação e o equilíbrio físico e energético, criando o espaço ideal para que a sua saúde se restabeleça por completo.

Como será o nosso encontro

A jornada

Desenhamos um roteiro fluido e progressivo para que o seu sistema desacelere de forma natural e profunda.

  1. Abertura

    Abertura e sintonização

    Boas-vindas e sintonização inicial para direcionar e harmonizar as energias do grupo.

  2. Movimento

    Prática de asanas

    Movimentos físicos conscientes para liberar tensões acumuladas, desbloquear a energia estagnada e abrir espaço no corpo.

  3. Respiração

    Exercícios respiratórios e vibracionais

    Um momento dedicado à respiração consciente e à emissão de sons sutis. Através do poder da ressonância, estimulamos a neuroregulação do sistema nervoso e promovemos o alinhamento e o desbloqueio dos chakras, preparando a mente para o silêncio.

  4. Imersão

    Sound healing imersivo

    O grande banho de som. O momento de deitar-se confortavelmente em Savasana e permitir que as frequências dos instrumentos ancestrais conduzam sua mente ao relaxamento profundo e regenerativo.

  5. Encerramento

    Encerramento & integração

    Retorno suave seguido de uma confraternização com chá morno — o momento perfeito para aterrar a experiência e partilhar a vivência em um ambiente acolhedor.

Daniel e Cynthia conduzindo o sound healing com participantes em relaxamento

Quem conduz

Facilitadores

Daniel Castanha

Daniel Castanha

Yoga & Terapia Integrativa

Professor de Yoga e terapeuta integrativo com formações nacionais e internacionais no campo da terapia manual. Sua abordagem integra conhecimentos do Yoga, das práticas corporais e da terapia manual com o objetivo de ajudar as pessoas a desenvolverem mais consciência corporal, mobilidade e equilíbrio. Daniel busca unir os saberes da medicina e ciência modernas com as ciências ancestrais, como a Medicina Tradicional Chinesa. Conduz grupos com o intuito de promover o alinhamento físico, unindo conceitos da neuroregulação para tornar o cuidado com o corpo mais acessível, sensível e respeitoso.

Cynthia Rodríguez

Cynthia Rodríguez

Sound Healing & Meditação

Terapeuta sonora profissional, facilitadora de meditação e guia de experiências de reconexão através do som. Fundadora da Somadhi, integra o sound healing com práticas meditativas, aromaterapia, respiração e consciência corporal, criando experiências sensoriais profundas para desacelerar a mente e restaurar o equilíbrio interno. Sua abordagem une frequências terapêuticas, instrumentos ancestrais e práticas de presença, com o propósito de ajudar as pessoas a reconectarem-se consigo mesmas, regularem o sistema nervoso e encontrarem mais paz, sensibilidade e bem-estar no cotidiano.

Para quem é esta vivência

Este encontro é para você

Para quem sente a mente acelerada e busca um alívio profundo do estresse e da ansiedade do dia a dia.

Para quem deseja regular o sistema nervoso e restaurar a energia vital.

Para praticantes ou não praticantes de Yoga — a vivência é adaptável e aberta a todos.

Para quem quer experimentar o poder regenerativo das frequências através dos instrumentos de cura.

Para quem quer se presentear com uma manhã dedicada exclusivamente ao autocuidado e à renovação.

Inscrição

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Vagas estritamente limitadas, para garantir o acolhimento e a qualidade da imersão.

Formas de pagamento: PIX ou cartão de crédito*.

*Pagamentos no cartão de crédito podem ter acréscimo de taxas.

O que dizem os participantes

Vivências reais

"
Minha experiência foi de muito valor. O combo de movimento, silêncio e sonoridade trabalhou profundamente a presença em mim.
Alcione — Psicóloga
"
Gostei bastante da experiência! Tanto a prática de Yoga quanto o Sound Healing me trouxeram a leveza que eu estava precisando. Recomendo essa vivência para todos.
Camila — Terapeuta Corporal
"
Senti um relaxamento muito profundo. Foi muito especial e me fez muito bem. Deu para sentir o grupo conectado e uma energia muito bonita.
Bia
"
Foi uma experiência incrível e muito acolhedora. Senti que realmente foi um reset para o corpo e para a mente. Saí com uma profunda sensação de relaxamento, leveza e bem-estar.
Warlei — Sociólogo
"
Foi um momento de reencontro, de permitir pausar e olhar para dentro. Saí muito bem e com a certeza de que preciso viver essa experiência mais vezes.
Fernanda
"
Foi uma viagem tranquila e mágica. Ao final, senti uma paz que eu não conhecia, como um sonho vivido de olhos abertos.
Dolores
Grupo de participantes do primeiro Reset Profundo

Perguntas frequentes

Tire suas dúvidas

Preciso ter experiência com Yoga ou Sound Healing?

Não. A prática de Yoga que será conduzida é acessível e respeitosa com todos os corpos, e a parte do Sound Healing exige apenas que você se deite e relaxe.

O que preciso levar no dia?

Recomendamos vir com roupas confortáveis que facilitem o movimento. Tapetes e almofadas já são disponibilizados no local.

Permita-se este reset

Uma manhã inteira dedicada a alinhar corpo, mente e energia — em um espaço acolhedor, pensado para que sua saúde se restabeleça por completo.

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Reset Profundo: Yoga & Sound Healing — Belo Horizonte, MG · Daniel Castanha & Cynthia Rodríguez